病気との戦い ２

家に帰ってからしばらくは　気を遣ってか家事の手伝いもしてくれましたが、仕事がらそうそうあまくはありました。
このうつとは休むことが一番のくすり。そのことが出来ない、最初は優しくてもやっつぱりついキツイ言葉がでてきてしまう。そうするとやっつぱりパニック状態になり、不眠症へ逆もどり。
子供たちにも悪いと思いながらもかまっつてあげられない　もどかしい。
そういう気持ちもありどうにかしなくては・・・段々と追い詰められて。

二度目の別居
先生に怒られました。繰り返しをすることは治るのにも時間がかかる。
しっつかり治すまで途中でやめない。
最初はただただ眠る。一日のうちトイレと食事いがいは布団の中　　私の場合は聴覚過敏で浅いねむりしか出来ないので少しつよめの睡眠導入剤をのみました。
薬も７，８粒ほど。人に会いたくなくて引きこもり、病院にいくことが精いっぱい。
後で母に聞いたところ　　なにおするか解らない。目を離さないように。一人にさせないように。
家の中でウロウロ　自分の居場所が無くて。寝ていてももう起きれないんじゃないか？
起きていると不安になる。だから眠る。半年間はそういう生活でした。